お題「#おうち時間」
お久しぶりです。
緊急事態宣言が発令されて、早1ヵ月が経ちましたね。
ブログの更新も物凄い久しぶりです(笑)
今回はお家での楽しみ方について、
個人的なおすすめの方法を5選、お伝え出来ればと思います！
1.料理を極めてみる
簡単なものから、複雑なものまで家に居るからこそ出来る料理を練習してみるのもアリかもしれません。
料理技術を上げて、緊急事態宣言解除後に手料理を友達、恋人に振る舞ってみてはどうでしょう？
TwitterやYouTubeの料理動画を参考にして作ってみるのもアリだと思います！
しらたまが最近作った料理はコレ👇ハヤシライスです！
最近よく見ている料理チャンネルを参考にさせていただいて、作ってみました。TVでも評判の方のチャンネルですね！
帝国ホテル並みの旨さ…！【至高のハヤシライス】
ハヤシライスだけでなく、他の料理の動画もアップされており、簡単かつ美味しく作れるので、是非見てみてください！
2.お家でディズニー気分を味わってみる
2つ目の楽しみ方は、お家でディズニー気分を味わってみることです！
え、ディズニーは実際に行かないと楽しめない？自分もそう思っていました。
しかーし、お家でも気分だけは味わうことが出来るのです！その方法は以下の3つになります。
1.ディズニーのBGM集を聴いてみる。
YouTubeや音楽アプリには、ディズニー音楽をメドレーでまとめたものがあるので、メドレーを聴きながら、ゆったり1日を過ごしてみるのもアリかもしれませんね。
しらたまも、お風呂に浸かりながらゆったり聴くこともあります。
BGMを聴くことで、ショーやアトラクションのイメージが浮かび、ディズニーに行った気分になれるかも。
2.ディズニー映画🎬を自宅で視聴する。
最近、続々と実写化されているディズニー映画をお家で全て見てみるのも良いかもしれません。映画見放題のサービスに登録し、一気見してみるのも良いですね。
また、実写化だけでなくこれを機にアニメ版の映画を制覇してみるのもアリだと思います。
3.ディズニーリゾートの紹介動画を視聴する。
YouTube等の動画サイトには、ディズニーのショー、アトラクション、イベント等を紹介しているものがあるので、動画を視聴して気分を味わってみてはいかがでしょうか？
とはいえ、やはり本物には勝らないので、自粛中にディズニー行きたい欲を高めて、コロナが落ち着いたらディズニーを目一杯楽しみましょう！！
3.お風呂で音楽を聴いてみる
最近地味にマイブームになっていることです。
え、わざわざお風呂で聞く必要ないじゃん。っていう声も聞こえて来そうですが、お風呂で聞くのには理由が2つあります。
1つ目は、身体だけでなく脳も含めた全身でリラックス効果が得られること。
お風呂に入ることで、血行が促進され体内の老廃物の排出や筋肉がほぐれることで身体がリラックスします。音楽には脳をリラックスさせる効果がある為、お風呂と音楽を組み合わせることで身体、脳の全体をリラックスさせることが出来るはずです。
2つ目は、疲労回復につながること。
リラックスすることにより、副交感神経が優位になる為、疲労が回復するよう働きかけられます。
音楽を聴く方法については、しらたまはiPhoneをジップロックに入れて乾いたタオルの上に置いて聞いています。
防水のスピーカーやイヤホンがあれば、そちらをお風呂場に持っていった方が安心かもしれませんね。
リラックス効果が高いのは、ヒーリング系やクラシックやジャズ等と言われているのでBGMとして流しながら聴くのが良いと思います。
また音楽だけでなく、自然の音もリラックス効果があるのでYouTube等にアップされているものを聞いてみるのもアリだと思います。
自然の音といえば、最近YouTubeに投稿したものがある(唐突w)ので、
良かったら聞いてみてください。
4.VRの動画/ゲームで遊んでみる
VRでは家に居ながら、動画やゲームの世界に居るかのような感覚が味わうことが出来ます。
YouTubeには、👇のような動画もあるので、
お家にいながら遊園地に行っているような気分を味わってみるのはどうでしょうか？
また、今は色々なVR動画、VRゲームが配信、販売されているので遊んでみてはどうでしょうか？
ゴーグルさえあれば、スマートフォンでも体験出来るのでお試ししてみてください。
5.これを機に資格の勉強をしてみる
5つ目は、資格の勉強をしてみる。を挙げてみました。
普段は外に遊びに行ってしまうところを、家で自粛する為、家の中で自己研鑽をするのに良い機会かもしれません。
しらたまも色々資格の勉強したいなぁと思いながら、全く手をつけられていないので、この自粛期間を機に何か資格等の勉強をしてみようかなと考えております。(実際に行動するかは別ですが(笑))
いかがでしたでしょうか。
家での楽しみ方について、個人的におすすめな方法を紹介させていただきました。
どれか一つでも参考になればと思います。
自粛期間後でも、休日等に行えることだと思うので是非機会があればお試しください。
ではでは！
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